<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Genel &#8211; Ruhunu Özgür Bırak</title>
	<atom:link href="https://ruhunuozgurbirak.com/genel/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://ruhunuozgurbirak.com</link>
	<description>Ruhunu Özgür Bırak</description>
	<lastBuildDate>Sun, 28 Sep 2025 11:18:50 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.1.9</generator>

<image>
	<url>https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2022/04/logo.png</url>
	<title>Genel &#8211; Ruhunu Özgür Bırak</title>
	<link>https://ruhunuozgurbirak.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Uludağ Zirveden göller bölgesine bakış</title>
		<link>https://ruhunuozgurbirak.com/uludag-zirveden-goller-bolgesine-bakis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ruhunuözgürbırak]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Sep 2023 15:44:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ruhunuozgurbirak.com/?p=716</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-9-16 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<p class="responsive-video-wrap clr"><iframe title="Uludağ zirveden bakış" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/qZc14WLjauk?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe></p>
</div></figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>BURSA/Kestel Bölgesi Uludağ</title>
		<link>https://ruhunuozgurbirak.com/bursa-kestel-bolgesi-uludag/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ruhunuözgürbırak]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Sep 2023 20:31:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ruhunuozgurbirak.com/?p=670</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1024" height="768" src="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.25.47-1024x768.jpeg" alt="BURSA/Kestel Bölgesi Uludağ 1" class="wp-image-671" srcset="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.25.47-1024x768.jpeg 1024w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.25.47-300x225.jpeg 300w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.25.47-768x576.jpeg 768w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.25.47-1536x1152.jpeg 1536w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.25.47.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" title="BURSA/Kestel Bölgesi Uludağ 2"></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="768" height="1024" src="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.23.52-768x1024.jpeg" alt="BURSA/Kestel Bölgesi Uludağ 3" class="wp-image-672" srcset="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.23.52-768x1024.jpeg 768w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.23.52-225x300.jpeg 225w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.23.52-1152x1536.jpeg 1152w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.23.52.jpeg 1536w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" title="BURSA/Kestel Bölgesi Uludağ 4"></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1024" height="768" src="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.23.50-1-1024x768.jpeg" alt="BURSA/Kestel Bölgesi Uludağ 5" class="wp-image-673" srcset="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.23.50-1-1024x768.jpeg 1024w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.23.50-1-300x225.jpeg 300w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.23.50-1-768x576.jpeg 768w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.23.50-1-1536x1152.jpeg 1536w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.23.50-1.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" title="BURSA/Kestel Bölgesi Uludağ 6"></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="768" height="1024" src="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.23.53-768x1024.jpeg" alt="BURSA/Kestel Bölgesi Uludağ 7" class="wp-image-674" srcset="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.23.53-768x1024.jpeg 768w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.23.53-225x300.jpeg 225w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.23.53-1152x1536.jpeg 1152w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.23.53.jpeg 1536w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" title="BURSA/Kestel Bölgesi Uludağ 8"></figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>TRABZON/Sultan Murat Yaylası</title>
		<link>https://ruhunuozgurbirak.com/trabzon-sultan-murat-yaylasi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ruhunuözgürbırak]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Sep 2023 20:19:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ruhunuozgurbirak.com/?p=666</guid>

					<description><![CDATA[Osmanlı İmparatoru&#160;IV. Murad&#160;1635 yılında İran seferinden dönerken ordusuyla bu yaylada konaklayarak&#160;Cuma namazını&#160;kılmış ve birkaç gün burada konakladığından dolayı birkaç yaylanın merkezinde olan bu yaylaya&#160;Sultan Murat&#160;ismi verilmiştir İlçe merkezinden 17 km güneybatıda ve denizden 2000 m yükseklikte bulunan bu yaylada ayrıca&#160;I. Dünya Savaşı&#160;Rus ordularına karşı savaşan Osmanlı ordularının bir şehitliği vardır. Burada bir subay ve 70 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Osmanlı İmparatoru&nbsp;<a href="https://tr.wikipedia.org/wiki/IV._Murad" target="_blank" rel="noopener">IV. Murad</a>&nbsp;1635 yılında İran seferinden dönerken ordusuyla bu yaylada konaklayarak&nbsp;<a href="https://tr.wikipedia.org/wiki/Cuma_namaz%C4%B1" target="_blank" rel="noopener">Cuma namazını</a>&nbsp;kılmış ve birkaç gün burada konakladığından dolayı birkaç yaylanın merkezinde olan bu yaylaya&nbsp;<em>Sultan Murat</em>&nbsp;ismi verilmiştir</p>



<p>İlçe merkezinden 17 km güneybatıda ve denizden 2000 m yükseklikte bulunan bu yaylada ayrıca&nbsp;<a href="https://tr.wikipedia.org/wiki/I._D%C3%BCnya_Sava%C5%9F%C4%B1" target="_blank" rel="noopener">I. Dünya Savaşı</a>&nbsp;Rus ordularına karşı savaşan Osmanlı ordularının bir şehitliği vardır. Burada bir subay ve 70 er olmak üzere 71 Mehmetçik Rus askerleriyle savaşarak şehit düştüğünden bu tepeye&nbsp;<em>Şehitler Tepesi</em>&nbsp;ismi verilmiştir.</p>



<p><a href="https://tr.wikipedia.org/wiki/Trabzon" target="_blank" rel="noopener">Trabzon</a>&nbsp;ili&nbsp;<a href="https://tr.wikipedia.org/wiki/%C3%87aykara" target="_blank" rel="noopener">Çaykara</a>&nbsp;ilçesine 25&nbsp;km mesafede olan ve Aydıntepe&#8217;nin 54&nbsp;km kuzeybatısında bulunan Sultan Murat Yaylası&#8217;nda elektrik, içme suyu ve tuvalet bulunmaktadır.&nbsp;<a href="https://tr.wikipedia.org/wiki/I._D%C3%BCnya_Sava%C5%9F%C4%B1" target="_blank" rel="noopener">I. Dünya Savaşından</a>&nbsp;kalma siperler ve şehit mezarlarını her yıl 26 Haziranda düzenlenen şenliklerde binlerce insan ziyaret etmektedir.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="768" height="1024" src="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.03.03-768x1024.jpeg" alt="TRABZON/Sultan Murat Yaylası 9" class="wp-image-667" srcset="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.03.03-768x1024.jpeg 768w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.03.03-225x300.jpeg 225w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.03.03-1152x1536.jpeg 1152w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.03.03.jpeg 1536w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" title="TRABZON/Sultan Murat Yaylası 10"></figure>



<figure class="is-layout-flex wp-block-gallery-1 wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1024" height="768" data-id="668" src="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.02.22-1-1024x768.jpeg" alt="TRABZON/Sultan Murat Yaylası 11" class="wp-image-668" srcset="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.02.22-1-1024x768.jpeg 1024w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.02.22-1-300x225.jpeg 300w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.02.22-1-768x576.jpeg 768w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.02.22-1-1536x1152.jpeg 1536w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.02.22-1.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" title="TRABZON/Sultan Murat Yaylası 12"></figure>
</figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>SAMSUN/ŞAHİNKAYA KANYONU</title>
		<link>https://ruhunuozgurbirak.com/samsun-sahinkaya-kanyonu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ruhunuözgürbırak]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Jan 2023 13:13:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ruhunuozgurbirak.com/?p=562</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="768" height="1024" src="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_5238-768x1024.jpeg" alt="SAMSUN/ŞAHİNKAYA KANYONU 13" class="wp-image-563" srcset="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_5238-768x1024.jpeg 768w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_5238-225x300.jpeg 225w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_5238-1152x1536.jpeg 1152w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_5238-1536x2048.jpeg 1536w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_5238-scaled.jpeg 1920w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" title="SAMSUN/ŞAHİNKAYA KANYONU 14"><figcaption class="wp-element-caption"><strong>Şahinkaya Kanyonu</strong>,&nbsp;<a href="https://tr.wikipedia.org/wiki/Samsun" target="_blank" rel="noopener">Samsun</a>&#8216;un&nbsp;<a href="https://tr.wikipedia.org/wiki/Vezirk%C3%B6pr%C3%BC" target="_blank" rel="noopener">Vezirköprü</a>&nbsp;ilçesinde yer alan kanyon.&nbsp;<a href="https://tr.wikipedia.org/wiki/Alt%C4%B1nkaya_Baraj%C4%B1_ve_Hidroelektrik_Santrali" target="_blank" rel="noopener">Altınkaya Barajı</a>&#8216;nın en derin noktasını oluşturan ve&nbsp;<a href="https://tr.wikipedia.org/wiki/Ulubey_Kanyonu" target="_blank" rel="noopener">Ulubey Kanyonu</a>&#8216;nun ardından Türkiye&#8217;nin ikinci büyük kanyonu olan Şahinkaya Kanyonu yaklaşık 1500 metre uzunluğunda 324 metre yüksekliğinde olup 2012 yılında ulusal turizm bölgesi ilan edilmiş ve 2015&#8217;te de&nbsp;<a href="https://tr.wikipedia.org/wiki/Tabiat_park%C4%B1" target="_blank" rel="noopener">tabiat parkı</a>&nbsp;yapılmıştır.<sup><a href="https://tr.wikipedia.org/wiki/%C5%9Eahinkaya_Kanyonu#cite_note-1" target="_blank" rel="noopener">[1]</a><a href="https://tr.wikipedia.org/wiki/%C5%9Eahinkaya_Kanyonu#cite_note-2" target="_blank" rel="noopener">[2]</a></sup>&nbsp;Samsun&#8217;un turizm noktalarından biri olan ve&nbsp;<em>Samsunum-3</em>&nbsp;gemisi ile gezinti yapılabilen kanyon aynı zamanda Türkiye&#8217;nin ilk ekstrem sporlar festivali olan&nbsp;<a href="https://tr.wikipedia.org/wiki/Falcon_Fest" target="_blank" rel="noopener">Falcon Fest</a>&#8216;e ev sahipliği yapmaktadır.( Kaynak vikipedi)</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1024" height="768" src="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_5223-1024x768.jpeg" alt="SAMSUN/ŞAHİNKAYA KANYONU 15" class="wp-image-564" srcset="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_5223-1024x768.jpeg 1024w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_5223-300x225.jpeg 300w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_5223-768x576.jpeg 768w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_5223-1536x1152.jpeg 1536w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_5223-2048x1536.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" title="SAMSUN/ŞAHİNKAYA KANYONU 16"></figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sakarya Acelle Yaylası Kamp</title>
		<link>https://ruhunuozgurbirak.com/acelle-yaylasi-kampimiz/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ruhunuözgürbırak]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Sep 2022 11:19:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[KAMPLARIMIZ]]></category>
		<category><![CDATA[acella yaylası]]></category>
		<category><![CDATA[acella yaylası kamp]]></category>
		<category><![CDATA[acelle yaylası]]></category>
		<category><![CDATA[acelle yaylası kamp]]></category>
		<category><![CDATA[akyazı]]></category>
		<category><![CDATA[akyazı kamp]]></category>
		<category><![CDATA[akyazı yaylalar]]></category>
		<category><![CDATA[araç üstü çadır]]></category>
		<category><![CDATA[doğa]]></category>
		<category><![CDATA[doğada kamp]]></category>
		<category><![CDATA[kamp]]></category>
		<category><![CDATA[kamp yapmak]]></category>
		<category><![CDATA[ruhunu özgür bırak]]></category>
		<category><![CDATA[sakarya]]></category>
		<category><![CDATA[sakarya yaylalar]]></category>
		<category><![CDATA[sedat altınışık]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ruhunuozgurbirak.com/?p=535</guid>

					<description><![CDATA[Acelle yaylası Sakarya ili Akyazı ilçesine bağlı 1200 Rakımlı bir yayladır. Yaylada WC Sorunu olmayan telefon ve internetin çekim sıkıntısı olmayan aile ile yapılacak kamp bölgelerinde biridir. Gecesi bir başka güzel olan bu bölgede içme suyu sıkıntısı bulunmamaktadır.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Acelle yaylası Sakarya ili Akyazı ilçesine bağlı 1200 Rakımlı bir yayladır.</p>



<p>Yaylada WC Sorunu olmayan telefon ve internetin çekim sıkıntısı olmayan aile ile yapılacak kamp bölgelerinde biridir.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1024" height="768" src="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2022/09/acella-manzara-1024x768.jpg" alt="Sakarya Acelle Yaylası Kamp 17" class="wp-image-536" srcset="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2022/09/acella-manzara-1024x768.jpg 1024w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2022/09/acella-manzara-300x225.jpg 300w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2022/09/acella-manzara-768x576.jpg 768w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2022/09/acella-manzara-1536x1152.jpg 1536w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2022/09/acella-manzara-2048x1536.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" title="Sakarya Acelle Yaylası Kamp 18"></figure>



<p>Gecesi bir başka güzel olan bu bölgede içme suyu sıkıntısı bulunmamaktadır.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1024" height="768" src="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.02.21-3-1024x768.jpeg" alt="Sakarya Acelle Yaylası Kamp 19" class="wp-image-656" srcset="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.02.21-3-1024x768.jpeg 1024w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.02.21-3-300x225.jpeg 300w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.02.21-3-768x576.jpeg 768w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.02.21-3-1536x1152.jpeg 1536w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.02.21-3.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" title="Sakarya Acelle Yaylası Kamp 20"></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1024" height="768" src="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.02.21-5-1024x768.jpeg" alt="Sakarya Acelle Yaylası Kamp 21" class="wp-image-657" srcset="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.02.21-5-1024x768.jpeg 1024w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.02.21-5-300x225.jpeg 300w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.02.21-5-768x576.jpeg 768w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.02.21-5-1536x1152.jpeg 1536w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2023/09/WhatsApp-Image-2023-09-23-at-23.02.21-5.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" title="Sakarya Acelle Yaylası Kamp 22"></figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Çadır seçimi nasıl olmalı</title>
		<link>https://ruhunuozgurbirak.com/cadir-secimi-nasil-olmali/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ruhunuözgürbırak]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Apr 2022 11:20:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ruhunuozgurbirak.com/?p=444</guid>

					<description><![CDATA[Çadır bizi doğada rüzgardan,yağmurdan tozdan ve bir çok zarar gelebilecek dış etkenlerden korumaya yarar]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>ÇADIR&nbsp; &nbsp; &nbsp; (arpenaz fresh&amp;black Quechua)</p>



<p>Çadır bizi doğada rüzgardan,yağmurdan tozdan ve bir çok zarar gelebilecek dış etkenlerden korumaya yarar</p>



<p>Kullanacağımız çadırı seçerken çok dikkat etmeliyiz yanlış çadır seçimi bizi kamp hayatından soğutur ve en önemlisi sağlık açısından bir çok sorun oluşturur.</p>



<p>Peki seçeceğimiz çadır nasıl olmalıdır çadır alırken nelere dikkat etmeliyiz hangi özelliklerde olmalıdır!</p>



<p>Çadır seçerken dikkat etmemiz gereken konuların başında bazı özellikleri olmazsa olmazdır</p>



<p>Kısaca özetlersek;</p>



<p>*Seçmiş olduğumuz çadırın olmazsa olmaz özelliklerinden birisi mutlaka su geçirmez özelliğinin olmasıdır.</p>



<p>Bu özellik hayati öneme sahiptir kamp faaliyetleriniz sırasında yağmura maruz kalmanız özellikle soğuk mevsimlerde vücut ısınızın düşmesi ile beraber peşinden sırası ile hipotermiyi getirir ve bu hayatını tehdit eder bir durumdur.</p>



<p>Benim kullanmış olduğum arpenaz fresh&amp;black Quechua 3 kişilik su geçirmez ve güneş ışığını %50 oranında kesen çadır bu özelliktedir.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" loading="lazy" width="800" height="600" src="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2022/04/5e92020ef258f-1586627086.jpg" alt="Çadır seçimi nasıl olmalı 23" class="wp-image-445" srcset="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2022/04/5e92020ef258f-1586627086.jpg 800w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2022/04/5e92020ef258f-1586627086-300x225.jpg 300w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2022/04/5e92020ef258f-1586627086-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" title="Çadır seçimi nasıl olmalı 24"></figure>



<p>*Alacağımız çadırın kumaş kalitesinin biraz daha iyi olması sizi güneş ışınlarından diğer çadırlara göre biraz daha fazla sabah uykunuzu rahat uyumanızı sağlayacaktır</p>



<p>arpenaz fresh&amp;black Quechua çadırında bu özellik mevcuttur</p>



<p>Çadır içerisine güneş ışığı %99 oranında girmediği için gündüz vaktinde bile gece karanlığını yaşarsınız.</p>



<p>Kumaşı kalitesiz çadırlar güneşin sıcaklığını daha çabuk içeriye verecek ve oluşan ısı sizin çadırda durmanızı imkânsız hale getirecektir.</p>



<p>*Çadırınızın nefes alına bilirliği ve havalandırma pencereleri çok iyi olmalıdır</p>



<p>Bu sizi içeride oluşabilecek neme bağlı olarak sabah kalktığınızda elbiseleriniz ve uyku tulumunuzu sırılsıklam olmaktan kurtaracaktır.</p>



<p>arpenaz fresh&amp;black Quechua havalandırma sistemi yönünden bu olayı çözmüştür.</p>



<p>*Taşıma kolaylığı,takma çıkarma kolaylığı ve rüzgara şiddetine dayanıklı olmasıda aranabilecek bir özellikler arasındadır.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" loading="lazy" width="800" height="600" src="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2022/04/5e92027840ca1-1586627192.jpg" alt="Çadır seçimi nasıl olmalı 25" class="wp-image-446" srcset="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2022/04/5e92027840ca1-1586627192.jpg 800w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2022/04/5e92027840ca1-1586627192-300x225.jpg 300w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2022/04/5e92027840ca1-1586627192-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" title="Çadır seçimi nasıl olmalı 26"></figure>



<p>arpenaz fresh&amp;black Quechua çadırı her türlü hava şartlarında (yüksek  irtifa hariç) kullanmış olduğum bir çadır olduğu için kamp kullanımlarınıza tavsiye edebilirim.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" loading="lazy" width="800" height="600" src="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2022/04/5e9202d3dafcd-1586627283.jpg" alt="Çadır seçimi nasıl olmalı 27" class="wp-image-447" srcset="https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2022/04/5e9202d3dafcd-1586627283.jpg 800w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2022/04/5e9202d3dafcd-1586627283-300x225.jpg 300w, https://ruhunuozgurbirak.com/wp-content/uploads/2022/04/5e9202d3dafcd-1586627283-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" title="Çadır seçimi nasıl olmalı 28"></figure>



<p>Seçeceğiniz çadır büyüklüğü 1 kişi fazla olursa içerisinde hareket alanınız ve eşyalarınız ile daha çok rahat edebilirsiniz.</p>



<p>Unutmayınız ki ekipmanlar çok önemli unsurlardır</p>



<p>Ekipmanlarınızı yavaş yavaş ama kaliteli olarak oluşturmanız size ileride oluşabilecek sorunlardan uzak tutacaktır</p>



<p>çadır kurulumu hakkında video linkini inceleyebilirsiniz.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<p class="responsive-video-wrap clr"><iframe loading="lazy" title="sülüklü göl kamp alanımız" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/uP0js4RLI4g?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe></p>
</div></figure>



<p>Kazasız kamplar dilerim.</p>



<p>Doğa ile kalın</p>



<p>Ruhunu özgür bırak</p>



<p>Diğer fotoğraf ve paylaşımları takip için&nbsp;</p>



<p><a href="https://www.instagram.com/ruhunu.ozgur.birak/" target="_blank" rel="noopener">instagram&nbsp;&nbsp;hesabımız&nbsp;TIKLAYINIZ</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kamp bıçak seçimi nasıl olmalı</title>
		<link>https://ruhunuozgurbirak.com/kamp-bicak-secimi-nasil-olmali/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ruhunuözgürbırak]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Apr 2022 11:17:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ruhunuozgurbirak.com/?p=441</guid>

					<description><![CDATA[Bıçaklar yaşantımızın hemen hemen tüm bölümünde evde iş yerinde bir lokantada ya da bir tamirat işinde gün içerisinde her alanda kullandığımız bir araç gereçtir.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>BIÇAK- HAYATIMIZDAKİ YERİ</strong></p>



<p>Doğaya gönül vermiş ve doğa ile iç içe olan insanların birçoğunda bıçak sevdası vardır</p>



<p>Bıçaklar yaşantımızın hemen hemen tüm bölümünde evde iş yerinde bir lokantada ya da bir tamirat işinde gün içerisinde her alanda kullandığımız bir araç gereçtir.</p>



<p>Bıçaklar birçok çeşit ve kaliteye sahiptir.</p>



<p>Kalitesi ve çeşitliliği kullanacağımız alana göre değişebilmekle birlikte fiyatları da çok düşük ve çok yüksek olabilmekte</p>



<p>Kamp ekipmanları arasında ihtiyaç konusunda ilk sıralarda yer almaktadır</p>



<p>Bıçak kamp hayatında size her durumda lazım olacak bir yapıya sahiptir.</p>



<p>Tabi ki seçeceğiniz bıçağın kalitesini yapacağınız işe göre seçmelisiniz, sadece domates kesecekseniz yüksek kalitede ve yüksek fiyatlara bıçak almanıza gerek yok,</p>



<p>Ama domates kesecek ucuz bir bıçak alıp da bunun ile ağaç kesme ve vurma işlemleri yaparsanız ilk denemenizde bıçağınız kırılmış bir vaziyette elinizde kalır ve çöpe atarsınız.</p>



<p>Unutmayın ki en iyi kamp ekipmanı sizi yarı yolda bırakmayan ekipmandır</p>



<p>En iyi ekipman ise kaliteli ve kullanacağınız alana, etkinliğe göre seçmiş olduğunuz ekipmandır</p>



<p>Yanlış ekipman seçimi en kalitelisi bile olsa işinize yaramayacaktır.<strong>PEKİ KAMP NASIL BİR BIÇAK SEÇMELİYİZ!</strong></p>



<p>Seçmiş olduğunuz bıçağın Namlusu (metal kısmı) kaliteli ve kırılgan özelliğe sahip olmamalı,</p>



<p>Kırılganlık özelliğini doğuran durum ise;</p>



<p>&nbsp;a-Namlunun metal kalitesi.</p>



<p>&nbsp;b- namlunun sertleştirilmesi aşamasında doğru ısıl işlem yapılmasına bağlıdır.</p>



<p>(Isıl işlem konusu ile alakalı ilerleyen günlerde ayrıca bir konu yazacağım)</p>



<p>Diğer bir özellik ise seçeceğiniz bıçağın kabza yani ağaç kısmıdır,</p>



<p>Bu kısımda ağacın kalitesi kadar kabzanın bıçağı tuttuğunuza anda avucunuza oturmasıdır</p>



<p>Bıçak kullanmanın en güvenilir şekli bıçağınızı elinize oturmasıdır.</p>



<p>Bıçak alırken mutlaka tanıdık veya bilen birinin tavsiyesi ile alınız, çünkü piyasada işini çok iyi yapan usta ve satıcıların dışında birçok ta simsar mevcut size çok kalitesiz bıçakları kaliteli diye yüksek fiyatlara satabilirler.</p>



<p>Bıçaklarda kullanılan çelikler hakkında daha kapsamlı bir yazı ele alacağım.</p>



<p>Kazasız kamplar dilerim.</p>



<p>Doğa ile kalın</p>



<p>Ruhunu özgür bırak</p>



<p>Diğer fotoğraf ve paylaşımları takip için&nbsp;</p>



<p><a href="https://www.instagram.com/ruhunu.ozgur.birak/" target="_blank" rel="noopener">instagram&nbsp; hesabımız&nbsp;TIKLAYINIZ</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kuksa Nedir ?</title>
		<link>https://ruhunuozgurbirak.com/kuksa-nedir/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ruhunuözgürbırak]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Apr 2022 11:16:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ruhunuozgurbirak.com/?p=438</guid>

					<description><![CDATA[Kuksayı kısaca belirtmek gerekirse günümüzdeki bardakların ahşaptan içi oyulmuş hali diyebiliriz]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Kuksayı kısaca belirtmek gerekirse günümüzdeki bardakların ahşaptan içi oyulmuş hali diyebiliriz</p>



<p>Ama tarihine maneviyatına baktığımız zaman durum farklı,</p>



<p>Kuksa; İskandinav kökenli guksi sözcüğünden gelmektedir, İskandinav Sami halkı tarafından huş ağacının içi oyularak yapılmış olan geleneksel Finlandiya bir el sanatıdır.</p>



<p>Şaman kültüründe de önemli bir yere sahiptir.</p>



<p>Kuksa eski tarihlerde daha çok orman işçilerinin ihtiyaçlarını gidermek için kendi bulduğu yöntemler ile ortaya çıkan bir ürün ide</p>



<p>Daha sonralarda şamanların dini ibatelerinde kullanılması ile beraber ayrı bir saygınlık kazandı</p>



<p>Kuksa bardaklar satışı ve ticareti olmayan sadece hediye şeklinde insanların birbirlerine verdikleri bir üründü,</p>



<p>Endüstriyel imalata geçilmeden önce tamamen el içliği ve sanatı kullanıldığından hediye edilmesi konusunda anlam ve ödemi büyüktü.</p>



<p>Günümüzde bile el sanatı ve ahşap oymacılığı ile tarafınıza hediye edilen bir ürün bile sizin için ne kadar büyük bir anlam içerir öyle değil mi?</p>



<p>Daha sonradan bu ürünler süs ve ticari amaçlı makinelerde yapılmaya başlandı ve açıkçası eski maneviyatını yitirdi.</p>



<p>Günümüzde hala el işliği ile yapılanlar hariç tabi ki</p>



<p>En iyileri huş ağacından yapılmaktadır ama piyasada huş ağacı bulmak oldukça zor ve pahalıdır</p>



<p>Genelde diğer yumuşak ve orta sertlikte ağaçlardan yapılmaktadır,</p>



<p>Ortalama fiyatları 60-130 TL arasında değişmektedir.</p>



<p>Kazasız kamplar dilerim.</p>



<p>Doğa ile kalın</p>



<p>Ruhunu özgür bırak</p>



<p>Diğer fotoğraf ve paylaşımları takip için&nbsp;</p>



<p><a href="https://www.instagram.com/ruhunu.ozgur.birak/" target="_blank" rel="noopener">instagram&nbsp; hesabımız&nbsp;TIKLAYINIZ</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kampta ne yenir ?</title>
		<link>https://ruhunuozgurbirak.com/kampta-ne-yenir/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ruhunuözgürbırak]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Apr 2022 11:13:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ruhunuozgurbirak.com/?p=434</guid>

					<description><![CDATA[Kampta ne yenir ? Yenilecek ve içilecek nelerdir. Nelere dikkat etmeliyiz ?]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Kamp yemekleri konusunda bir çok yazılar var,</p>



<p>kampta ne yenir, ne yenmez yanımızda neleri getirmeliyiz neleri getirmemeliyiz gibi,</p>



<p>bu konuyu tecrübelerime dayanarak sizin ile paylaşmak isterim</p>



<p>insan oğlu doğası gereği diğer yaşayan tüm canlılar gibi hayatlarını sürdürebilmek&nbsp;için enerjiye ihtiyaç duyar, bu enerji de tüketmiş olduğumz besin maddelerinden sağlar,</p>



<p>dolası ile devamlı bir besin ihtiyacı içerisindedir.</p>



<p>peki konumuz olan özellikle kamp yaptığımız süreçte ihtiyacımız olan besinleri seçerken nelere dikkat etmeliyiz!</p>



<p>öncelikle kamp yapacağımız süre ve mevsim şartları o bölgenin yaban hayvanı popilasyonu bu konu hakkında nasıl bir seçim yapacağımızı belirlemekte önemli bir faktör.</p>



<p>mesala bir günlük kamplar da ve yaban popilasyonu olmayan yerlerde yanınızda et veya evde yapmış olduğunuz yemekleri getirmenizde pek bir sakınca yok</p>



<p>tabiki kamp alanında fazla süre geçmeden tüketmeniz şartı ile,</p>



<p>çünkü yaz aylarında havanın çok sıcak olması yiyeceklerinizin bozulmasına neden olabilir.</p>



<p>Aslında asıl önemli olan konu;</p>



<p>Uzun süreli kamplarda dikkat etmemiz gereken yanımızda getirmiş olduğumuz gıdaların çabuk bozulmayan sıcak hava şartlarına uzun süre dayanıklı gıdalar olmasıdır.</p>



<p>tecrübelerime dayalı olarak daha çok konserve tarzı ürünler yada domates salatalık ve buna benzer ürünler sizi hem bozulmaya bağlı gıda zehirlenme riskinden uzak tutacaktır.</p>



<p>ayrıca ağır gıdalar tüketmediğiniz için gün içerisinde daha rahat ve gece daha uzurlu bir uyku geçireceksiniz.</p>



<p>gıda zehirlenmesi durumunda nasıl bir yol izleme &nbsp;konusunda ilerki günlerde bu konu hakkında bir yazım olacak.</p>



<p>diğer değinmek istediğim durum ise;</p>



<p>kamp yapmış olduğunuz bölgede yaban hayatı popilasyonu var ise yanınızda kesinlik hayvanların dikkatini kamp alanına çekecek kokulu yiyecekler getirmeyiniz.</p>



<p>yoksa ansızın misafirleriniz gelebilir.</p>



<p>kamp yapmak için gideceğiniz bölgeye&nbsp;elinizden geldiği kadar suyunuzu yanınızda getiriniz</p>



<p>mecbur kaldığınız durumlarda ise bölgede temin ettiğiniz suyu mutlaka kaynatıp soğutup içiniz,</p>



<p>bu suda var ise bulunan bakterileri en aza indirip sizi olası bir ishal ve kronik böbrek rahatsızlığı yaşama riskinizi en aza indirecektir.</p>



<p>Kazasız kamplar dilerim.</p>



<p>Doğa ile kalın</p>



<p>Ruhunu özgür bırak</p>



<p>Diğer fotoğraf ve paylaşımları takip için&nbsp;</p>



<p><a href="https://www.instagram.com/ruhunu.ozgur.birak/" target="_blank" rel="noopener">instagram&nbsp; hesabımız&nbsp;TIKLAYINIZ</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
